游戏规则

　　游戏使人们了解身心互动原理，学会并掌握运用肢体动作改变情绪状态。以下是小编为大家整理的游戏规则，欢迎阅读与收藏。

　　1、两队之间比赛一场定胜负，比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止;比赛分两轮，第一轮淘汰赛，第二轮决赛。

　　2、淘汰赛：分三ABC组，每组4个队，抽签决定比赛组别。注：凡组别中出现弃权比赛的，本组的剩余队之间将通过循环赛产生参加决赛的队伍。

　　3、决赛：在A、B、C三队中采用循环赛决出冠、亚、季军，胜两场的为冠军，三队如果各胜一场，则以赢得比赛时间长短排列名次，时间最短的为冠军，其余类推。注：循环赛中裁判将记录各队获胜时间一局定胜负，场地现场抛钢镚来决定，每局比赛胜队进入下一轮赛。

　　不要怕摔倒，全体人尽量向后倾斜!半蹲，马步,重心向后压。重心一定要低,集体往后仰。简单一点来说就是将腹或者髋挺出前面，眼睛看天。

　　不要按力气大小，按体重，从绳子末端到最前线，依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏。不要把胳膊累伤了却忽视了脚和腿，下身一定要站得稳!前面的力量大点，尾巴上重量大的

　　比赛前绳子拉到最直，一定要!否则后面的人再用力，绳子是弯的，力就中和了。所有人的力都要向正后，否则一部分力会被自己人的力抵消，事倍功半。两个手相隔20cm，要视个人臂长而定。

　　注意：右撇子右手在后，左撇子左手在后。用力会更方便!帮忙喊号子的同学叫“1-2-1-2”，1要稳住，2要使劲拉，叫的节奏应该是一开始叫得慢些，越到后面叫得越快。

　　拔河时身体倾斜度要达到45度以上。最后一个拉绳子的人一定要越胖越好(当然要有劲)。他蹲的必须比较低，重心低一点不容易被人拉跑。前面把绳子尽量压低，因为如果前面高的话，往往后面因绳太高而用不上力。人的重心要在后面，就是脚在前,身子在后。

　　(2)主持人指定一人开始，被指定的人说：“××蹲，××蹲，××蹲完，××蹲。”(例：红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完黄萝卜蹲);

　　1.在场所有人中只有1人拿到与其它人手中的词语不同的词语，{有可能一人拿到白板}除此人以外，其他人则持有相同词语。

　　2.每人每轮用一句话描述自己拿到的词语，词语禁止重复，话中不能出现所持词语，不能让卧底察觉，也要给同伴以暗示。

　　3.每轮描述完毕，所有在场的人投票选出怀疑谁是卧底，得票最多的人出局。若没有人的得票超过半数(50%)，则没有人出局。若卧底出局，则游戏结束。若卧底未出局，游戏继续。

　　1、在场7人中5人拿到同一词语，剩下2人拿到与之相关的另一词语。这时平民与卧底都不知道互相的身份，卧底也不知道自己是卧底。

　　3、每轮描述完毕，所有在场的人投票选出怀疑的卧底人选，得票最多的人出局。如有两人得票相同，则进入PK，大家再从两人中间投出一个。

　　4、若卧底出局，则游戏结束。若卧底未出局，游戏继续。若卧底撑到最后一轮(场上剩2人时)，则卧底获胜，反之，则平民胜利。

　　3）任意选择或投骰选出同一组词汇卡片（卡片黑色面顶上拥有相同字母的），根据游戏人数和身份（注意区分数字旁的身份标记，选出需要的卡片后插入卡套）。

　　6）对准数字后，将卡片翻过来，就可以看到一个词汇，只能玩家自己看到，不要给别人看，然后就可以开始游戏了。

　　卧底和平民都要描述自己手上的牌，卧底如果猜到了平民的词汇，接下来如果卧底的描述和平民词有共性；不可以为了掩饰自己的身份说出跟卧底词不搭边的线

　　3.大家齐齐唱儿歌《丢手绢》，丢手绢的人随机把手绢扔到其他参与者的身后。当手绢丢到某参与者身后，则要起身对丢手绢的人进行追逐。如果丢手绢的人跑到被丢手绢的人的位置并且坐下。则被丢手绢的人要淘汰出局。如果，被丢手绢的人抓到丢手绢的人，则丢手绢的人则进行惩罚，淘汰。

　　3.当主持人随机喊钱数时，参与者要对应钱数进行抱团。如3元五角，就要由三名男生与一名女生进行抱团，或7名女生抱在一起。如有没抱住的参与者，或多下来的参与者要进行惩罚，并且淘汰。

　　1.当闭眼的人叫完口令，转过身的时候，他要看到其他人不能动，直至他再次回头闭眼。看到动的人，就要进行惩罚并且淘汰出局。

　　2.当游戏进行到最后，有人拍到闭眼人的肩膀。闭眼的人要追逐剩余的参与者，没抓到人，闭眼人则输，要进行大惩罚。若是抓到人，则被抓到的那个人要进行惩罚。

　　4.老鹰要在6分钟之内抓住5只小鸡，如果没有，老鹰要进行大惩罚。如果老鹰完成任务，母鸡则要接受大惩罚。在游戏过程中，被捉住的小鸡，要进行惩罚并淘汰。

　　惩罚内容：老鹰和母鸡要是输的话，惩罚要加倍，喝两杯惩罚饮品，吃两块芥末夹心饼干。被捉住的小鸡要吃一块芥末夹心饼干。

　　2、游戏开始后，由一个人说开始(从第二轮开始，刚被惩罚过的人说开始)，然后所有人要按照1~10的数字顺序去抢着报数，每人只能抢一次;

　　3、当有两人同时抢报一个数的时候，则这两人需要迅速站起来，说出对方扮演的女明星的名字，说的比较晚的需要接受惩罚。

　　比如：游戏开始后，B报数—1，A和C同时报数2，则A和C需要迅速找起来，相互快速的说出对方扮演的女明星的名字。

　　在家里，我、爸爸和妈妈经常玩一种叫做文字接龙的游戏，这种游戏是从成语接龙游戏中演化而来，非常有趣，而且也很好玩，现在我把它介绍给大家：

　　2、要求以成语或者四字短语为基础接龙，就是前一句成语或短语的最后一个字，是第二句成语或短语的第一个字，可以音同字不同。

　　一般都是我先开头，我最喜欢的开头是：一箭双雕，爸爸：雕虫小技，妈妈：技不如人，我：人人自危，爸爸：危机四伏，妈妈想了一下，脱口而出：伏明霞。我和爸爸不约而同笑了起来，“就算对吧”爸爸说道，接着又轮到我了：霞光满天，爸爸：天天苦恼。“这算什么短语，爸爸犯规了”我叫了起来，征得妈妈的同意，这轮判定爸爸犯规。接下来，爸爸讲了他自己年轻时外出探险的故事，内容精彩纷呈、惊险异常，听得我和妈妈恍如身临其境。

　　玩这种游戏可以在家里，也可以在路上，甚至公交车上也能玩。既体验天伦之乐，又增加语言知识。真是一举两得，希望同学们能喜欢。在线问答小程序